Slim & Fit Solution

Contact

Contacteaza-ne: 0720.239.389

Slim & Fit Solution by Iulian Dinu & Luana Ibacka este cel mai complex si mai rapid program de slabire si remodelare corporala existent pe piata din Romania.

Acesta este rezultatul celor 12 ani de experință în care Iulian Dinu a activat ca antrenor personal / kinetoterapeut și preparator fizic pentru sportivi de performanță, combinat cu experienta Luanei Ibacka in domeniul frumusetii.

Datorita experientei pe care Iulian Dinu a acumulat-o de-a lungul carierei, in care a creat sute de programe de antrenamente personalizate pentru clientii sai si datorita rezultatelor pe care le-a avut cu acestia, programul Slim&Fit Solution este un program complex, care sprijina sanatatea totala a organismului, atat fizic cat si psihic.

Slim & Fit Solution este un program complex ce combină mai multe tipuri de exerciții și activități în sala de sport, dar care în același timp sprijină clientul să își însușească o serie nouă de obiceiuri sănătoase. Focusul nostru este îndrumarea spre un stil de viață sănătos ce poate fi susținut și în afara sălii de sport.

La Programul Slim & Fit Solution se alatura si Luana Ibacka, trainer si body & beauty coach, care isi va aduce aportul la program cu experienta ei in domeniul frumusetii, atat fizice cat si mentale si experienta ei ca si coach motivational, pentru a va putea ajuta in procesul de remodelare.

Slim & Fit Solutions este un program care promoveaza sanatatea organismului, care te invata obiceiuri noi de miscare – concepute pentru a ajuta oamenii sa devina mai supli si sa slabeasca fara o dieta drastica.

Programul de antrenamente de grup este alternat cu sesiuni de coaching personalizat, workshop-uri de nutriție susținute de către un medic nutriționist specialist în boli metabolice și sesiuni de măsurători periodice.

Ce oferim?

8 sedinte de antrenamente ( Luni si Joi ) de la ora 19:30 ( 1 sedinta de antrenament dureaza 1 h si 15 min ) ( antrenamente supervizate de Iulian Dinu si Luana Ibacka ) – grupe de maxim 15 cursanti
4 sedinte de cardio la Fitness Academy Rahova ( pentru maximizarea rezultatelor )
1 workshop motivationale si de nutritie sustinut de Iulian Dinu & Luana Ibackaregim personalzat
masuratori profesionale lunare
jurnal alimentar
ghid alimente permise
evaluare individuala
ghid exercitii fizice
posiblitatea de a face parte dintr-un grup de suport / sustinere motivationala
plan de suplimente ( daca este cazul )

Ce îți promitem?

Că vei avea rezultate rapide
Că te vom ajuta să înveți să îți hrănești sănătos corpul pentru a slăbi și pentru a avea energie pentru a susține activitățile de zi cu zi
Că sportul va deveni activitatea ta preferată
Că te vei distra
Că vei avea mai multă energie decât ai avut vreodată
Ca vei face din alimentatie sanatoasa si miscare, un stil de viata si nu v-a mai fi doar o simpla dieta

Cat costa?

Oferta Slim & Fit Solution Program by Iulian Dinu:
Preț program 1 lună: 500 lei (Pret Redus Early Booking – 450 lei)

Cand, unde, cum?

Data de incepere program: 11 Noiembrie 2019

Program de antrenament: In fiecare Luni si Joi de la ora 19:00

Locatie: Sala Fitness Academy – Calea Rahovei nr 201 ( vis a vis de Piata Chirigii ) ( la 5 minute de Piata Unirii )

Pentru mai multe informatii:
Telefon: 0720.239.389
Email: office@iuliandinu.ro

Testimoniale

Elena Ungureanu, 26 ani, psiholog

„Am inceput programul SLIM & FIT SOLUTION cu pasi timizi, usor neindemanatici. Imi imaginam diverse situatii, contexte, activitati, exercitii sportive in care nu ma voi regasi. Am gasit aici insa, nu doar un antrenor care incurajeaza, sprijina, ajuta, invata, ci si o echipa alaturi de care sportul a devenit o placere, un „must-have” saptamanal. Pe parcurs ce inaintam cu sedintele, mi-am dat seama ca, treptat, totul a devenit un mod de viata. Cand nu pot ajunge la sala din cauza programului incarcat, am remuscari. Simt ca ceva lipseste. Recomand cu toata increderea sa incercati sa fiti parte activa a acestui program si sa va antrenati muschii si vointa pentru a deveni cea mai buna versiune a voastra. Odata intrat in acest ritm, vei simti cum devii din ce in ce mai mai increzator in fortele tale. Succes!”

Ioana Dumitrache

„Daca vrei sa slabesti si nu stii cum, daca vrei sa adopti un stil de viata sanatos, dar nu stii de unde sa incepi, atunci trebuie sa te inscrii in programul Slim & Fit Solution by Iulian Dinu. Lucrez cu Iulian de un an si zece luni si am reusit sa slabesc peste 40 de kilograme doar prin sport si alimentatie sanatoasa. El m-a ghidat spre un stil de viata sanatos si echilibrat, si m-a facut sa iubesc miscarea. Desi fac suficient sport cu Iulian la sesiunile de personal training, nu vreau sa lipsesc niciodata de la programul Slim & Fit Solution. Imi place energia de grup si spiritul de echipa, antrenamentele sunt foarte dinamice si distractive, iar el ne-a format ca un grup de sprijin pentru colegii din jurul nostru. Acesta cred ca este singurul program complet care te ajuta atat pe partea de alimentatie si sport, cat si pe cea emotionala si care chiar da rezultate. Nu trebuie sa ma credeti pe cuvant. Uitati-va la poze si cititi-mi blogul!”

Malina Munteanu

„Kilogramele s-au acumulat treptat si deja nu mai era vorba doar de conditia și aspectul fizic, era vorba de starea mea generala de spirit. De-a lungul timpului am incercat diverse diete, nutritionisti, care au functionat doar pe moment, dar nu si pe termen lung. Eram in cautarea unei solutii care sa adauge schimbari majore in viata mea, nu doar pe plan alimentar, cat si pentru tonus fizic. Cand am ales sa ma inscriu in acest program am avut multe temeri, in special legate de rezistenta mea fizica, la care se adaugau si restrictiile alimentare. Cu ajutorul lui Iulian, care mi-a fost alaturi mai mult decat un trainer, mi-am depasit toate barierele mentale in care eram blocata de cativa ani. Acum, dupa 2 luni si 10 kg mai putin, am invatat ca poti sa ajungi la rezultate nu prin infometare, ci cu mare atentie la alegerile alimentare pe care le faci si cu activitate fizica constanta. In Slim & Fit Solution ma simt parte dintr-o echipa cu scopuri comune, fiind incurajata si sustinuta in permamenta de Iulian, care monitorizeaza atent, dar prietenos evolutia mea si a fiecarei fete din echipa.”

Maria Stanescu

„Coincidenta sau nu, am aflat de programul Slim &Fit Solution intr-o perioada in care Imi doream foarte mult sa slabesc si am zis ca este timpul sa actionez. Am inteles de la inceput de la Iulian faptul ca sportul si alimentatia sunt la fel de importante in procesul de slabire si pe langa cele 3 ore de sport pe saptamana, usor, usor mi-am schimbat si obiceiurile alimentare. Am reusit sa slabesc 7 kg in 2 luni, atat prin sport, cat si printr-o alimentatie sanatoasa. Iulian este un excelent motivator si pe langa exercitiile din sala ne-a incurajat sa tinem un jurnal alimentar, ideal pentru a fi constiente de ceea ce consumam si in ce cantitati. Pe langa kilogramele in minus, starea mea de spirit s-a imbunatatit considerabil: am mai multa energie si ma simt minunat in pielea mea. Daca esti consecvent si intalnesti si oamenii potriviți, care sa te motiveze constant, niciun obiectiv nu este imposibil de atins.”

Oana Bardan

„Magia nu se intampla peste noapte. E de lucru. Cu tine. Depui efort si primesti rezultate. Dar jur ca pleci cu zambetul pe buze de la sala dupa fiecare antrenament cu Iulian (de o ora si jumatate!!) si o zi de munca. Eu una atunci imi dau seama ca merita. Pentru cei interesati de cifre, da, am slabit 3 kg in 2 luni. Si am scazut de la 77cm la 68cm in talie. Dar castigul meu mare este ca am facut si fac in continuare asta controlat, cu sprijin si cu zambetul pe buze.”

Ramona Sinka

„Acum 2 luni m-am inscris in programul Slim & Fit Solution by Iulian Dinu. Trebuie sa recunosc ca eram destul de sceptica la inceput, si asta nu pentru ca nu as fi avut incredere in Iulian (cred ca rezultatele clientilor sai vorbesc de la sine), ci pentru ca nu aveam pic de incredere in mine. De sport m-am ferit toata viata si nu am crezut ca voi indragi activitatea fizica, sau ca voi fi capabila sa duc un exercitiu la bun sfarsit. Nu numai ca am inceput sa accept ideea de sport, acum ma duc cu drag la antrenamente. Am facut schimbari si in alimentatie si rezultatele nu au intarziat sa apara. Am reusit sa slabesc 10 kilograme in doar 2 luni, fara infometare, fara frustrari si nu ma voi opri aici!”